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Resilienztraining

Der Begriff Resilienz bezieht sich im Bereich der Psychologie auf die seelische Widerstandskraft eines Menschen. So gelingt es resilienten Menschen, sich auch in schwierigen Lebenssituationen eine optimistische Grundhaltung zu bewahren, Probleme als Möglichkeiten und Chancen anzusehen, Krisen zu bewältigen oder gar gestärkt daraus hervorzugehen.

Resilienz ist nicht angeboren. Sie entwickelt sich über die Lebensspanne. Sie ist ein dynamischer Entwicklungs- und Anpassungsprozess, also eine Lebenskompetenz, die mit innerer Stärke, Belastbarkeit und Flexibilität einhergeht.


 

Damit auch Kinder den alltäglichen kleinen und großen Widrigkeiten des Lebens begegnen können, trägt u.a. eine verlässliche, wertschätzende und verständnisvolle Beziehung bei.

 

So sind resiliente Kinder in der Lage, eigene Stärken und Kompetenzen zu erkennen und Problemlösungsstrategien zu entwickeln.

In der Beratung biete ich Ihnen Raum, Ihre eigene Resilienzfähigkeit und die Ihres Kindes zu entdecken, zu reflektieren und mit verschiedenen Übungen zu stärken. So können Sie neu in Ihre Kraft kommen und gestärkt mit den Herausforderungen des Lebens umgehen.
 

Konditionen
Honorar: 80 € pro Stunde
Aktuell befinde ich mich im Kleinunternehmerstatus gem. § 19 UStG, weshalb ich keine Umsatzsteuer erhebe und ausweise. Die Beratung kann nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden.


Hinweis:
Die Beratung ersetzt keine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung. Es erfolgt keine Therapie oder Heilbehandlung nach dem Heilpraktikergesetz und es werden von mir keine Diagnosen gestellt. Ich bin Begleiterin auf Ihrem Lebensweg und unterstütze Sie in der Entfaltung Ihrer Fähigkeiten.

Sonnenaufgang über dem Weizenfeld

„Wenn man alles, was einem begegnet als Möglichkeit zu innerem Wachstum ansieht, gewinnt man innere Stärke.“

(Milarepa)

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